Uit je Hoofd in het Leven

Uit je hoofd, in het levenUit je Hoofd in het Leven is een fantastisch boek. Het geeft je uitnodigende technieken om naar pijnlijke gedachten te kijken. Het beschouwt pijn en leed als onlosmakelijke onderdelen van het mens-zijn. Juist het vermijden van deze ervaringen veroorzaken lijden. De technieken zijn snel en luchtig. Ze maken dat je geduldig naar je eigen gedachten kunt kijken. Het is een zeer helder en gestructureerd boek waar je geregeld delen van kunt herlezen. Wacht niet met leven tot je de innerlijke strijd gewonnen hebt. Leef nu 'voluit' met je verleden, herinneringen, angsten en verdriet.